为进一步推动我院心理育人工作，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提升学生心理健康素养，5月10日至5月31日期间，我院举办了以“阳光护航助力成长 心理育人成就梦想”为主题的大学生心理健康月系列活动。本次活动包括心理健康主题宣传活动、心理委员培训、心理团体辅导、心理拓展活动、校园心理情景剧大赛和心理健康主题班会等活动。

5月11日上午，心理健康主题宣传活动在国旗广场顺利开展，拉开了本次五月心理健康月系列活动的序幕。心理协会的志愿者们热情发放大学生心理健康倡议书，同学们积极参与、响应号召，纷纷在印有“舞动心灵，点亮心灯，携手心扉，相遇美好未来”的横幅上郑重签名，写下心灵寄语表达对自己和他人的祝福。心理老师们也在现场开展心理健康知识现场答题，并为同学们送上了小礼物。

5月11日下午，学院邀请安徽省现代心理学研究院姜广飞老师做班级心理委员培训讲座，帮助同学们正确理解班级心理委员工作的重要意义，树立良好的责任感和使命感，增强了心理委员们对心理健康理论知识的掌握，提升了同学们的工作实践技能。

5月18日下午，心理咨询中心在大礼堂开展“当情绪来敲门”心理团体辅导活动，活动邀请国家二级心理咨询师史志红老师指导，帮助学生认识情绪，接纳自己的情绪，学会用恰当的方式表达情绪。活动中史老师从小游戏开始热身导入，拉近学生彼此的距离，学生们通过活动释放压力，分享心情，帮助学生了解情绪的多样性，学会感受自己的情绪，理解他人的情绪。

5月25日大学生心理健康日，心理咨询中心在田径场开展大学生心理拓展活动，活动有不倒森林、袋鼠跳、同舟共济、无敌风火轮等四个环节。活动中同学们积极投入、互相配合、同心协力共同完成一项项任务。每一项任务完成后，同学们在一起交流感悟、分享心得，现场气氛热烈，操场上充满了欢声笑语，增进了同学之间的信任和理解，锻炼了同学们沟通交流、解决问题、直面挫折的能力，同学们在团结协作和互帮互助中释放压力、收获快乐。

5月30日下午，2023年校园心理情景剧大赛在学院大礼堂隆重举办。经各系推荐，共八个作品参加了比赛。作品包括人际关系、适应困难、自我认识、个人成长、校园暴力等方面，同学们的精彩表演，生动呈现了大学生在校园生活中遇到的不同心理问题。经过激烈角逐，信息与艺术系徐晓娟老师指导的作品《走出“抑郁”情绪》获得一等奖。

在大学生心理健康月活动期间，各班级还开展了心理健康教育主题班会。普及心理健康知识，帮助同学们学会用积极的心态面对各种压力，缓解同学们在学习、生活、人际交往中的不良情绪，改变不健康的生活方式，树立正确的心理健康观念。

我院2023年大学生心理健康月系列活动圆满结束，本次活动的开展丰富了我院学生的课余生活，帮助学生树立心理健康意识，培养学生积极乐观向上的心理品质，营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好校园氛围，促进了和谐校园和平安校园建设。（供稿：学生处）